모과차 효능 부작용 모과는 향긋한 향과 울퉁불퉁한 겉모습이 특징인 과일입니다. 생으로 먹기에는 단단하고 떫지만, 차나 청(과일을 설탕과 함께 숙성시킨 것)으로 만들어 마시면 그 깊은 풍미를 제대로 느낄 수 있습니다. 모과의 제철은 가을부터 겨울까지로, 보통 10월부터 12월 사이에 가장 좋은 품질을 만날 수 있습니다. 노랗게 익을수록 향이 진해지고, 약간 말랑해지면 숙성된 단맛도 느껴집니다. 마트나 시장에서 쉽게 구할 수 있는데, 과육이 단단하고 상처가 없는 것을 고르는 것이 좋습니다. 저는 어릴 때부터 겨울이면 모과 향이 집 안 가득 퍼지던 기억이 있어요. 할머니께서 직접 모과청을 담가 두셨는데, 뚜껑을 열면 달콤하고 깊은 향이 퍼지던 그 순간이 아직도 생생합니다. 그때는 그저 달달한 차로만 알았는..
모공 줄이는 방법모공은 피부에 있는 작은 숨구멍으로, 피지(기름)와 땀이 배출되는 통로입니다. 누구에게나 있지만, 크기와 모양은 사람마다 다릅니다. 피부가 탄력을 잃으면 모공이 커져 보이고, 피지가 과하게 분비되면 모공이 막히거나 늘어날 수 있습니다. 화장을 해도 들뜨거나 피부가 거칠어 보인다면 모공 관리가 필요하다는 신호일 수 있습니다. 저도 한동안 모공 때문에 고민이 많았어요. 코 주변과 볼 옆 부분이 눈에 띄게 넓어지면서 화장을 해도 깔끔하게 마무리되지 않았죠. 거울을 볼 때마다 모공이 점점 커지는 것 같아 스트레스를 받기도 했습니다. 하지만 꾸준한 모공 줄이는 방법으로 눈에 띄는 변화를 경험했습니다. 중요한 건 단기간에 해결하려 하기보다 장기적인 관리 습관을 만드는 것입니다. 모공이 커지는..