수족구 증상 처음에는 감기라고 생각했어요. 아이가 조금 칭얼대고, 열이 약간 오르길래 해열제 한 번 먹이면 나아지겠지 했거든요. 하루 정도 지켜보자고 넘겼는데, 다음 날 아침이 되자 상황이 달라졌어요. 아이 손바닥에 뭔가 조그맣게 올라온 게 보였고, 입 안을 계속 만지면서 먹던 것도 자꾸 뱉더라고요. 그때 직감이 들었어요. “혹시 수족구일까?” 엄마가 된 이후, 처음 겪는 병은 늘 낯설고 무서워요. 수족구 초기 증상은 감기랑 헷갈리기 쉬워요. 미열, 짜증, 식욕 저하... 평소 컨디션 나쁠 때랑 비슷하다 싶을 정도로요. 그런데 입 안, 손, 발바닥에 작은 수포(물집)들이 생기기 시작하면 얘기가 달라집니다. 그게 수족구병의 전형적인 시작이더라고요. 수족구 원인 – 우리 아이 곁에 늘 있는 바이러..
수수 효능과 부작용 어릴 적 여름방학이면 시골 할머니 댁에서 지내곤 했어요. 종종 점심 밥상에 올라오던 수수밥. 처음엔 생김새가 낯설어서 피곤한 얼굴로 숟가락을 들었지만, 톡톡 씹히는 식감과 은은한 고소함에 금세 익숙해졌죠. 요즘은 건강을 생각하는 분들 사이에서 '수수'가 다시금 주목받고 있어요. 그냥 구수한 옛 곡물인 줄 알았는데, 알고 보니 슈퍼푸드로서의 매력을 꽤나 지니고 있더라고요. 오늘은 수수의 성질, 종류, 효능, 먹는 방법, 그리고 부작용까지 총정리해서 알려드릴게요. 수수의 성질 – 몸을 덥혀주는 따뜻한 곡물수수는 성질이 따뜻한 곡물입니다. 그래서 몸이 자주 차거나, 아침마다 배가 차고 더부룩한 분들에게 추천돼요. 소화를 부드럽게 도와주고, 속을 따뜻하게 해주는 느낌이랄까요. 또 하나..
